за сегодня

746

за всё время

1175328

25
0
0
Опубликовано: 10 окт. 2020г.

Виктория. Почему я заедаю стресс? Зависимость от сладкого

Свою ЗАВИСИМОСТЬ ОТ СЛАДКОГО я осознала уже на тренинге. У меня была очень сильная тревожность. Я впадала в панику из-за любого стресса и заедала его кофе с пирожным. Поощряла себя удовольствием прежде, чем решала проблему. Так я успокаивалась и незаметно поправлялась. Диеты и самоограничения не помогали. В центре снижения веса мне было предложено считать калории и больше двигаться, но долгосрочных результатов это не принесло. Мне удалось избавиться от 12 кг, которые впоследствии вернулись снова. Внешние действия без осознания глубинных причин самой зависимости не позволяли удерживать вес. А на тренинге «Системно-векторная психология» появилась удивительная стрессоустойчивость. Когда выстроился «мостик» между сознанием и бессознательным, ушли ТРЕВОЖНЫЕ СОСТОЯНИЯ, исчезла тяга к сладкому и началось СНИЖЕНИЕ ВЕСА. Никогда не думала, что это возможно, а теперь горжусь своими результатами!

Записаться на лекцию

Комментарии

Нет комментариев

Оставить комментарий