за сегодня

162

за всё время

222352

216
0
0
Опубликовано: 20 май. 2015г.

Как избавиться от страха. Волонтерство – занятие для пугливых. Системно-векторная психология

Как избавиться от навязчивых страхов? Жить уже невыносимо, потому что боюсь уже даже собственной тени.

Помогите избавиться от страха!, Ууже который год, даже выход на улицу, вызывает не просто беспокойство, а сковывающий страх. Проблема – на лицо, и даже медикаментозно мне ничем не могут помочь. Как избавиться от чувства страха, – непреодолимого страха, вплоть до панических атак,, – когда уже и мир не мил. Кпсихологии, на просторах Интернета, Ообращаласьются с запросом –- как избавиться от страха и тревоги – к психологам, искала ответ на просторах интернета. Рекомендаций много: идти на собственный страх, медитировать, заниматься аутотренингом. Только главный критерий – результат, – где?

От страха самостоятельно избавиться не получится. Только вынося сильнейшую эмоциональную амплитуду переживания не на себя, а на того, кто находится в заведомо худшем состоянии, чем вы. Например, сострадая пожилым людям в доме престарелых, детям-сиротам или тяжелобольным. Как только начинаешь помогать такой категории людей, то, в процессе ухаживания за ними,, можешьно избавитьсянавсегда от панического страха.

Записаться на лекцию

Комментарии

Нет комментариев

Оставить комментарий